50 lat

Ronnie robił masę,Dorian,Jay. niewątpliwie najlepsi kulturysci ostatnich 20 lat. Wydaje mi sie ze jest to jednak optymalne rozwiazanie jezeli chodzi o efekt koncowy.Jednak takie rozwiazanie bardziej wyniszcza organizm co widac np po takim Kevinie ktory robił masę razem z formą, ma wiele startów i ponad 50 lat a trzyma sie dobrze i wyglada na [...]

[...] mistrzem, musisz uwierzyć, że jesteś najlepszy. Jeżeli nie jesteś, udawaj, że jesteś" "Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie 'Nie poddawaj się. Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz.'" "Człowiek, który w wieku 50 lat postrzega świat tak samo jak w wieku 20, zmarnował 30 lat swojego życia"

Teraz coraz więcej osób stosuje te programy rozciągające. Wiele osób, które przestawały rosnąć po tym, jak wiszą na drążku znowu rosną jak na drożdżach. Więc już choćby przez to ludzie będą coraz wyżsi. I porównajcie sobie ludzi w wieku 40-50 lat, a ludzi w wieku 20 lat. Jak nie widzicie różnicy, to nie mamy o czym dyskutować.

[...] "Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie 'Nie poddawaj się. Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz.'" "Człowiek, który w wieku 50 lat postrzega świat tak samo jak w wieku 20, zmarnował 30 lat swojego życia" "Najcięższą walkę stoczyłem ze swoją pierwszą żoną" "Jestem astronautą [...]

[...] że jesteś najlepszy. Jeżeli nie jesteś, udawaj, że jesteś. Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej, żebyś się obudził i przeprosił. Człowiek, który w wieku 50 lat postrzega świat tak samo jak w wieku 20, zmarnował 30 lat swojego życia. Bóg dał mi chorobę, by przypomnieć mi, że nie jestem numerem jeden. On jest. Rzeki, stawy, [...]

Fajnie, Ronnie co ma 46 lat wygląda lepiej od wszystkich polskich kulturystów w swoich szczytach formy. Co ta dzisiejsza medycyna potrafi, może za 50 lat będzie mozna mieć taką formę do 70.

Od jutro zaczynam trening tym planem. Wiek 50 lat, waga 98 kg, rekord w wyciskaniu sprzed 2 miesięcy 125 kg, do planu zaniżyłem na 120. Jak za 10 tygodni wycisnę 140 kg, będę mega happy.

Witam Przeczytałem chyba wszystkie odpowiedzi w tym temacie... Pracuję w sporym zakładzie i pracuje tam wiele mężczyzn z wyrokami lub już po odsiadce. Młody koleś (ze 25-26 lat) ma księżyc i cynkówę na dłoni (nocny złodziej),ale ma jeszcze BKS na czole (Boże kopsnij rozumu). Co oznacza BKS?? W jakim celu to się dziara?? Znowu bardzo młody chłopak [...]

[...] macie pytania to chętnie odpowiem z racji małego stażu 3 miesiące widziałem życie w pierdlu. Nadmienie tylko że to co zobaczyłem u grypserki najstarszy celi chyba z 28 lat to powiem wam że cała cela powinna pójść do wora.To co miałęm w głowie na temat grypsery i zauważywszy na miescu jak to wygląda to tylko cichy śmiech mnie ogarnął co ja [...]

Glupoty wypisujesz, które są na szczęście tylko Twoją subiektywną opinią. Sorka. Wiem ze tylko twoja opinia jest obiektywna i podparta naukowymi dowodami oraz tysiacami lat badan na ludziach ;) szamaj aspartam Zioom... Mam to w nosie ale jak znasz cos bez slodzikow to daj cynka i daj ludziom wybor a nie zamieniasz sie w naukowca i bedziesz [...]

[...] (nie organizuje turniejow ani zawodow). W dodatku (jako ze wymyslona przez zydow) uskuteczniana i testowana na co dzien (w koncu izrael jest w stanie wojny juz od ponad 50 lat). Sam sie o tym przekonalem, gdy jak to nazywasz "suche techniki" ktorych sie uczlyem pare miechow temu zostale zmienione, ulepszone... Nie rozumiem skad [...]

[...] Bez niego zapomnij o skutecznosci. W dodatku (jako ze wymyslona przez zydow) uskuteczniana i testowana na co dzien (w koncu izrael jest w stanie wojny juz od ponad 50 lat). ------------ Gdzie maja to testowac? Chyba podczas torturowania palestynskich dzieci. :( Bo na ulicach to maja czolgi, smiglowce i karabiny. Wiec z tymi suchymi [...]

To jeszcze odpowiedz mi czemu teraz nie ma teraz takich ludzi, piszesz o nich jakby żyli 5000 lat p.n.e. a minęło tylko 50 lat.

[...] walki obejrzałem pare starych walk i oni szli na kompletna wymiane dostawali czesto gesto w łeb czysto wspołczesni bokserzy sa duzo "inteligetniejsi " pod tym wzgledem lata rozkimnianaia tego sportu poczyniło pewne postepy w taktyce co niekoniecznie ejst dobre dla publiki bo walki sa nudniejsze niz te cyrkowe wystepy sprzed lat chrz.nienie [...]

[...] walki obejrzałem pare starych walk i oni szli na kompletna wymiane dostawali czesto gesto w łeb czysto wspołczesni bokserzy sa duzo "inteligetniejsi " pod tym wzgledem lata rozkimnianaia tego sportu poczyniło pewne postepy w taktyce co niekoniecznie ejst dobre dla publiki bo walki sa nudniejsze niz te cyrkowe wystepy To są złe przykłady [...]

Albo pomysli ze meta to viagra i pozniej ni z gruszki ni z pietruszki masz dodatkowego brata/siostre chociaz starzy maja po 50 lat

Wszystko z glowa. ;-) Ale 750 testa i 500 deki juz spoko. A ja bym sie na takie nie zdecydowal. W zyciu nie dalem wiecej niz 500 testa. Kazdy ma swoj rozum a z konsekeencjsmi trzeba sie liczyc tak czy siak czy sie ma 20 czy 50 lat. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-18 11:31:15

[...] 3 szwy i troche moczu zalagodzily uskutki. co do współczesnych medod postepowania lekarzy faktem jest ze zachowuja sie jak cioty, waciki, gazy, antyseptyki itp., kto 40-50 lat temu by sie tak zajmowal zadrapaniami lub glebszymi ranami. te leki na wielu skutkuja, nie nie ktorych nie. a ja wszystkim polecem metody domowe, z pogranicza rzezni gryz [...]

[...] kierunku również innych sposobów na jej zmianę. Trzeba po prostu podchodzić do tego rozsądniej i uważniej. Podstawami w takiej sytuacji będzie to samo co u osoby w wieku 20 lat. To, że masz 50 lat, nie zmienia tutaj zbyt wiele. Warto więc skupić się na podstawach Twojej diety i wprowadzić treningi siłowe. Dlatego też zapraszam Cię do [...]

mnie sie zawsze wydawalo ze jest latwiej z uniwerkami w UK ale jak widac nie jest tak 'rozowo', bez kitu nie jestesmy tutaj traktowani na 'rowni', mamy tyrac, siedziec cicho i placic podatki, od co. Jak to moj swietej pamieci wujaszek(byly prezes NIK'u btw) powiadal ze nie chce dozyc chwili kiedy Polacy beda 'pariasami narodow' a wiedzial o tym 20 [...]